Shakshuka
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 418 kcal / 1.752 kJ | 734 kcal / 3.074 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 49 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 28 g |
| Fett | 25 g | 44 g |
Produkte
| 8 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 200 Gramm | Feta |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 10 Mittlere | Tomate, frisch |
| 4 Eßlöffel | Tomatenmark. |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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