Schweinefleisch Curry Pfanne
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 286 kcal / 1.199 kJ | 1.146 kcal / 4.796 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 55 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 45 g |
| Fett | 21 g | 82 g |
Produkte
| 30 Gramm | Brauner Rohrzucker. |
| 60 Gramm | Erdnussbutter |
| 2 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 3 Esslöffel | Rama Culinesse |
| 200 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 3 Steak | Schweineminutensteaks |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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