Schwammerlsuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 801 kcal / 3.354 kJ | 189 kcal / 791 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 10 g |
| Fett | 60 g | 14 g |
Produkte
| 3 Portionen | Bio Rapsöl |
| 400 Gramm | Champignons, frisch |
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 2 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 15 Gramm | Gemüsesuppe (rein pflanzlich), Gemüse un... |
| 1/2 Portionen | Konzelmanns Eiweiss-Mehl-Mix, Neutral |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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