Schwammerlsoße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 109 kcal / 456 kJ | 70 kcal / 292 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 7 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Champignons, frisch |
| 100 Gramm | Frischmilch |
| 10 Gramm | Klare Suppe ohne Hefe, BIO, Gemüse, vegan |
| 10 Gramm | Maizena , Reine Maisstärke |
| 7 Milliliter | Mazola Maiskeimöl |
| 15 Gramm | Paprikapulver |
| 40 Gramm | Sauerrahm 15% Fett |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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