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Milchprodukte - Spar
Sauerrahm 15% Fett - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 157,6 kcal / 660,0 kJ | 47,3 kcal / 198,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,3 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 g | 0,9 g |
| davon Zucker: | 2,9 g | 0,9 g |
| Fett: | 15,0 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 10,0 g | 3,0 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,03 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sauerrahm 15% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sauerrahm 15% Fett
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Sauerrahm 15% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
157.6 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.3 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.9 g 0 317 g
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| Fett: |
15 g 0 226 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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