Salat mit Sonnenblumenkernen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 109 kcal / 458 kJ | 61 kcal / 254 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 3 g |
| Fett | 8 g | 4 g |
Produkte
| 15 Gramm | Feldsalatmix Aldi |
| 0.3 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 5 Milliliter | Pflanzenöl Omega-3 |
| 5 Gramm | Schnittlauch, roh |
| 20 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
| 1/2 Mittelgroß | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.