Salat bei Kirsten 6.6.18
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 388 kcal / 1.623 kJ | 366 kcal / 1.531 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 10 g |
| Fett | 21 g | 20 g |
Produkte
| 1 Kopf | Kopfsalat |
| 2 Esslöffel | Olivenöl Natives Extra |
| 1 1/2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 50 Gramm | Pesto alla Genovese, con Basilico Fresco |
| 220 Gramm | Putensteak gegrillt. |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
| 3 Mittlere | Tomate, frisch |
| 40 Gramm | Zwiebel, frisch |
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