Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kcal / 2.680 kJ | 80 kcal / 333 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 98 g | 12 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 150 Gramm | Cherrytomaten |
| 200 Gramm | Gurke frisch |
| 300 Gramm | Karotten |
| 1 Dose | Maiskörner |
| 150 Gramm | Migros Bio M-Classic Red Kidney Beans |
| 3 mittelgroße | Paprika |
| 1 1Dose | Schwarze Linsen |
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