Rotkohlsteak mit Ziegen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 739 kcal / 3.096 kJ | 151 kcal / 632 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 11 g |
| Fett | 49 g | 10 g |
Produkte
| 300 Gramm | Backziegenkäsetaler |
| 3 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 3 Esslöffel | Honig |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 500 Gramm | Rotkohl |
| 50 Gramm | schinkenwürfel |
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