Reis mit Pilze
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 439 kcal / 1.839 kJ | 2.196 kcal / 9.195 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 132 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 274 g |
| Fett | 11 g | 55 g |
Produkte
| 1 Glas | Champignons 1. Wahl ganze Köpfe |
| 178 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 100 Gramm | Ideal Reis Langkorn Parboiled |
| 136 Gramm | Nixe Thunfischfilets in eigenem Saft und Aufguss |
| 40 Gramm | Papa Joe's BBQ Sauce |
| 1 Konserve | Pfifferlinge |
| 55 Gramm | Schinkenwurst |
| 35 Gramm | Zwiebel, frisch |
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