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Reisprodukte - Oryza
Ideal Reis Langkorn Parboiled - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (62 g) |
Brennwert: |
353,2 kcal / 1.479,0 kJ |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
Eiweiß: |
6,9 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
46,5 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
Fett: |
1,8 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,3 g |
Salz: |
0,01 g |
0,01 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
1,6 g |
Broteinheiten: |
6,3 g |
3,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ideal Reis Langkorn Parboiled je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ideal Reis Langkorn Parboiled
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Eiweiß: |
8.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
87.3 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Ideal Reis Langkorn Parboiled im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
353.2 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
6.9 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
75 g
0 1.459 g
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Fett: |
1.8 g
0 38 g
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- Ideal Reis Langkorn Parboiled
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006237620116 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ideal Reis Langkorn Parboiled tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ideal Reis Langkorn Parboiled tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ideal Reis Langkorn Parboiled tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ideal Reis Langkorn Parboiled tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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