Reis-Gemüseauflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 6 kJ |
| Eiweiß | 0 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 534 Gramm | Basmati Duft-Reis |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 352 Gramm | Erbsen |
| 250 Gramm | Geriebener Gouda, 48% Fett i.Tr. |
| 834 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1183 Milliliter | Leitungswasser |
| 30 Gramm | Margarine |
| 551 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 196 Gramm | Paprika |
| 1 Glas | Schlagsahne |
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