Putenschaschlik
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 391 kcal / 1.635 kJ | 77 kcal / 322 kJ |
| Eiweiß | 55 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 1 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 150 Gramm | Blattsalat Mix Aldi |
| 153 Gramm | Champions 3.wahl |
| 356 Gramm | Paprika |
| 966 Gramm | Putenbrust |
| 4 Esslöffel | Rapsöl |
| 228 Gramm | Zucchini, roh |
| 169 Gramm | Zwiebel, frisch |
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