Salat - Wonnemeyer

Blattsalat Mix Aldi - Kalorien und Nährwerte

Endivie, Frisée, Radiccio

Brennwert je 100 g

11kcal

46 kJ

Eiweiß 2,0 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Blattsalat Mix Aldi

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blattsalat Mix Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Blattsalat Mix Aldi im Detail

100 g Blattsalat Mix Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 100 g Blattsalat Mix Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blattsalat Mix Aldi

Wie viele Kalorien hat Blattsalat Mix Aldi?

100 g Blattsalat Mix Aldi enthalten 11 kcal (46 kJ).

Welche Nährwerte hat Blattsalat Mix Aldi?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blattsalat Mix Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blattsalat Mix Aldi rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Blattsalat Mix Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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