Protein Torte
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 208 kcal / 870 kJ | 160 kcal / 669 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 17 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 80 Gramm | Amaranth gepufft |
| 20 Gramm | Backkakao |
| 300 Gramm | Buttermilch |
| 3 Eiklar | Eiklar |
| 3 1Scoop(30gr) | Impact Whey Schoko(Myprotein) |
| 1 Portion | Instant Hafer |
| 10 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 50 Gramm | Schmelzflocken |
| 150 Gramm | Skyr, Blaubeere |
| 100 Gramm | Skyr, Vanille |
| 100 Gramm | Wild-Preiselbeeren |
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