pizza belegt 18.12
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 173 kcal / 723 kJ | 421 kcal / 1.763 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 58 g |
| Fett | 4 g | 11 g |
Produkte
| 32 Gramm | Cheddar, gerieben |
| 93 Gramm | chicken breast |
| 204 Gramm | Dinkelmehl 1050 |
| 8 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 70 Gramm | Frische Champignons |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 260 Milliliter | Leitungswasser |
| 10 Gramm | Meersalz jod |
| 50 Gramm | Pfeffer Salami |
| 53 Gramm | Pizza Liebe, Gouda & Mozzarella |
| 5 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 141 Gramm | Sonnenmais, zart und jung |
| 2.2 Portionen | Tomaten Soße ohne? |
| 233 Gramm | Weizenmehl, Typ 1050 |
| 7 Gramm | Zucker, Feinster Backzucker |
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