Peanut Butter Brownie Baked Oatmeal
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 635 kJ | 183 kcal / 765 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 25 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Produkte
| 40 Gramm | Alnatura Erdnussmus |
| 30 Gramm | Backkakao |
| 300 Gramm | Banane |
| 1 Portion | Bio Vanilleschoten Extrakt |
| 135 Gramm | Haferflocken |
| 6 Gramm | Kakaonibs, geröstet |
| 150 Gramm | Kokosnuss Drink, natur |
| 5 Teelöffel | Salz |
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