Pasta sciutta
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.959 kcal / 12.388 kJ | 356 kcal / 1.493 kJ |
| Eiweiß | 226 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 172 g | 21 g |
| Fett | 144 g | 17 g |
Produkte
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 20 Gramm | Kapern |
| 1 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 4 Scheiben | Parmesan |
| 300 Gramm | Protein nudeln |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch |
| 1 Dose | Tomaten, gestückelt/ganz |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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