Paprika Zucchini Hähnchenpfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 239 kcal / 1.003 kJ | 95 kcal / 396 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 500 Gramm | hähnchenbrustfilet aldi |
| 500 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 2 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 eine Prise | Oregano, getrocknet |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 1 TL | Paprikapulver |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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