ofengemüse 20.9..
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 215 kcal / 901 kJ | 48 kcal / 201 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 3 g |
Produkte
| 400 Gramm | Aubergine, frisch |
| 520 Gramm | Broccoli, frisch |
| 140 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 500 Gramm | Mini-Pak Choi BEHR AG |
| 430 Gramm | Paprika, rot |
| 600 Gramm | Rosenkohl roh |
| 980 Gramm | Sellerie Knollen |
| 912 Gramm | Zucchini, roh |
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