Ofenbulettten mit Spinat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 323 kcal / 1.353 kJ | 17 kcal / 72 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 0 g |
| Fett | 23 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Blattspinat Edeka TK |
| 40 Gramm | Butter |
| 40 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 1 Ei | Ei, gekocht |
| 250 Gramm | Gut&Günstig Mozzarella |
| 1 Portion | H-Vollmilch, 3.5% Fett |
| 800 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 10 Gramm | Jodsalz mit Fluorid |
| 250 Gramm | Kirschtomaten |
| 5 Gramm | Maggi Klare Fleischbrühe |
| 1/2 Bund | Petersilie, frisch |
| 1 Esslöffel | Semmelbrösel |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |


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