Ofen gemüse
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 248 kcal / 1.036 kJ | 49 kcal / 203 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 10 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 505 Gramm | Aubergine, frisch |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 213 Gramm | Karotten |
| 246 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 381 Gramm | Speisekartoffeln, festkochend |
| 362 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
| 330 Gramm | Zucchini, roh |
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