Nudelauflauf Pute-Paprika-Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 703 kcal / 2.943 kJ | 120 kcal / 503 kJ |
| Eiweiß | 75 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 11 g |
| Fett | 14 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Barilla Nudeln |
| 100 Gramm | Klare Suppe, zubereitet |
| 150 Gramm | Körnige Frischkäse-Zubereitung, leicht |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 100 Gramm | Philadelphia - So leicht - 50 % weniger Kalorien |
| 300 Gramm | Putenbrust |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Packung | Schafskäse Light 9% Fett |
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