Nudelauflauf mit Hackfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 719 kcal / 3.010 kJ | 204 kcal / 853 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 21 g |
| Fett | 29 g | 8 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bolognese, mit 21% Rindfleisch |
| 1 Packung | Hackfleisch, gemischt |
| 335 Gramm | Mafaldine |
| 420 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 120 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 10 Gramm | Peperoni, rot |
| 1 Dose | Tomaten in der Dose, stückig, mit Basilikum |
| 125 Gramm | Zwiebel, frisch |
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