Nicht mit dem leeren Magen aus dem Haus geh Smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 299 kcal / 1.251 kJ | 62 kcal / 258 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 65 g | 13 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 2 mittelgroßer | Apfel Pink Lady |
| 2 Banane | Banane |
| 15 Gramm | Erdbeeren, ganze Früchte, gefroren |
| 125 Milliliter | Frisch gepresster Orangensaft |
| 3 Mittelgroße | Kiwi, frisch |
| 1/2 Mittelgroße | Limette, frisch |
| 3 Esslöffel | Zitronensaft |
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