Müsli meins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 615 kcal / 2.576 kJ | 131 kcal / 549 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 55 g | 12 g |
| Fett | 34 g | 7 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfel ungeschält roh |
| 1/2 Banane | Banane |
| 25 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 15 Gramm | Heidelbeeren tiefgefroren ungesüßt |
| 15 Gramm | Himbeeren, TK |
| 7 Gramm | Leinsamen |
| 1 Glas | No milk, 1,8%. Fett |
| 45 Gramm | nussmix |
| 1 Prise | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.