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Sonstiges - Vemondo

No milk, 1,8%. Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 0,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 46 % kcal
Fett 1,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von No milk, 1,8%. Fett

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für No milk, 1,8%. Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von No milk, 1,8%. Fett im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 38,0 kcal / 159,0 kJ 76,0 kcal / 318,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 4,1 g 8,2 g
davon Zucker 1,2 g 2,4 g
Fett 1,8 g 3,6 g
Ballaststoffe 1,1 g 2,2 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas No milk, 1,8%. Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas No milk, 1,8%. Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 81 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu No milk, 1,8%. Fett

Wie viele Kalorien hat No milk, 1,8%. Fett?

100 ml No milk, 1,8%. Fett enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat No milk, 1,8%. Fett?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt No milk, 1,8%. Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml No milk, 1,8%. Fett rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas No milk, 1,8%. Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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