morning bowl with eggs tomato and avocado
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 461 kcal / 1.930 kJ |
| Eiweiß | 13 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 42 g |
Produkte
| 1/2 Avocado | Avocado, frisch |
| 1 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1/2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 1/2 Tomate | Kirschtomaten |
| 1/2 Gramm | Limettensaft |
| 2 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 1/2 Teelöffel | Sambal Oelek. |
| 15 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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