Möhrenpfannkuchen mit Blaubeerquark
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 50 kcal / 210 kJ | 13 kcal / 53 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 2 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 60 Gramm | Aldi Buttermilch, reine |
| 1/2 Teelöffel | Backpulver |
| 70 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 0.3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 63 Gramm | Magerquark |
| 38 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 112 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 30 Gramm | Sahnejoghurt |
| 20 Gramm | Vanillezucker |
| 0.3 Teelöffel | Zimt |
| 1 Esslöffel | Zucker |
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