Mittagessen Couscoussalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 288 kcal / 1.206 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| Fett | 9 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 30 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
| 35 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 100 Gramm | Paprika |
| 5 Gramm | Pesto alla Genovese |
| 50 Gramm | Vollkorncouscous |
| 10 Milliliter | Zitronensaft |
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