Minestrone verde
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.381 kJ | 130 kcal / 544 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 29 g | 12 g |
| Fett | 16 g | 6 g |
Produkte
| 1 10g | Basilikum, frisch |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Tellerchen, geschnitten | Broccoli, frisch |
| 6 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 65 Gramm | Hartweizengrieß |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Bund | Petersilie, frisch |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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