maultaschenpfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 242 kcal / 1.015 kJ | 136 kcal / 570 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 15 g |
| Fett | 8 g | 4 g |
Produkte
| 1 Gramm | Banane |
| 230 Gramm | Champignons Dose Aldi |
| 300 Gramm | geschnittene Maultaschen, mit Gemüse-Füllung |
| 300 Gramm | Geschnittene Spinat-Ricotta-Maultaschen |
| 1 Gramm | Kiwi, frisch |
| 150 Gramm | Mozzarella gerieben, 40% Fett i. Tr. |
| 1 Gramm | Skyr, natur |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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