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Mais mit Wildlachsfilet

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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 422 kcal / 1.769 kJ 32 kcal / 136 kJ
Eiweiß 35 g 3 g
Kohlenhydrate 21 g 2 g
Fett 21 g 2 g
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Produkte

40 Gramm Becel Original
3 1Eßlöffel Extra Vergine Olivenöl
600 Gramm Gemüsemais
1 Esslöffel Honig
2 Zehe Knoblauch, frisch
5 Gramm Meerrettich (aus dem Glas)
20 Gramm Senf (Dijon-)
600 Gramm Wildlachsfilet Aldi

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