Lupinensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 79 kcal / 332 kJ | 95 kcal / 400 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 5 g |
| Fett | 4 g | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Aceto Balsamico di Modena |
| 60 Gramm | Aprikosen |
| 240 Gramm | Beyaz piknik peyniri |
| 250 Gramm | Cocktailtomate |
| 10 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 350 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 6 Gramm | Kokosblütensirup |
| 150 Gramm | Lupine geschrotet |
| 30 Gramm | Radieschen roh |
| 100 Gramm | Rucola, frisch |
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