Low Fat Rezepte

Apfel-Tartelettes in Filoteig-Nestern

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 124.5 kcal Kohlenhydrate: 23.3 g Proteine: 1.8 g Fett: 2.4 g

Quinoa-Frühstück mit Apfel

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 390.2 kcal Kohlenhydrate: 63 g Proteine: 13.4 g Fett: 6.6 g

Apfel-Haferflocken-Riegel

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 118.7 kcal Kohlenhydrate: 20.6 g Proteine: 3.1 g Fett: 2.3 g

Apfel-Fenchel-Salat

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 153.2 kcal Kohlenhydrate: 19.5 g Proteine: 3 g Fett: 7.6 g

Apfel-Zimt-Rolle

Zubereitung: 7 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 281.8 kcal Kohlenhydrate: 49 g Proteine: 17 g Fett: 2.7 g

Apfel-Zimt-Frühstückskekse

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 229.4 kcal Kohlenhydrate: 38.6 g Proteine: 7.2 g Fett: 4.4 g

Apfel-Zwiebel-Couscous

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 383.1 kcal Kohlenhydrate: 71.3 g Proteine: 12.3 g Fett: 5.4 g

Apfel-, Walnuss- und Grünkohlsalat

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 409.3 kcal Kohlenhydrate: 17.3 g Proteine: 4.7 g Fett: 34.9 g

Putenbrust aus der Heißluftfritteuse

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 200 kcal Kohlenhydrate: 0.8 g Proteine: 36.2 g Fett: 5.9 g

Frikadellen aus der Heißluftfritteuse

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 233.8 kcal Kohlenhydrate: 1.5 g Proteine: 25.9 g Fett: 13.9 g

Empanadas aus der Heißluftfritteuse

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 417.4 kcal Kohlenhydrate: 34.9 g Proteine: 29.2 g Fett: 18.2 g

Heißluftfritteusen-Fish and Chips

Zubereitung: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 365.7 kcal Kohlenhydrate: 48.6 g Proteine: 35.9 g Fett: 4.1 g