Low Carb-Vegan Rezepte

Würziger Tofu-Wrap

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 301.9 kcal Kohlenhydrate: 40.4 g Proteine: 16.2 g Fett: 9.5 g

Kürbiscremesuppe

Zubereitung: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 165.2 kcal Kohlenhydrate: 24.6 g Proteine: 3.2 g Fett: 4.6 g

Moo-Shu-Tofu-Salatwraps

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 183 kcal Kohlenhydrate: 16.2 g Proteine: 13.7 g Fett: 8.7 g

Mediterrane Tomatensuppe

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 111.3 kcal Kohlenhydrate: 13.5 g Proteine: 3.9 g Fett: 3.9 g

Linsenragout mit Zucchini-Nudeln

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 297.6 kcal Kohlenhydrate: 38.6 g Proteine: 14.8 g Fett: 9.2 g

Herzhaftes Blumenkohl-Pfannengericht

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 225.2 kcal Kohlenhydrate: 20.2 g Proteine: 10.8 g Fett: 9.6 g

Grüne Gurken-Gazpacho

Zubereitung: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 94.1 kcal Kohlenhydrate: 7.3 g Proteine: 2.2 g Fett: 6.8 g

Goldener knuspriger Ofentofu

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 297.3 kcal Kohlenhydrate: 9.1 g Proteine: 27.1 g Fett: 16.6 g

Edamame Bohnen in Olivenöl

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 297.8 kcal Kohlenhydrate: 13.7 g Proteine: 16.5 g Fett: 18.6 g

Einfaches Ratatouille

Zubereitung: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 147.5 kcal Kohlenhydrate: 18.7 g Proteine: 3.9 g Fett: 7.8 g

Gurkensalat

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 63.9 kcal Kohlenhydrate: 6.9 g Proteine: 1.3 g Fett: 3.7 g

Brokkolisuppe

Zubereitung: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 95.1 kcal Kohlenhydrate: 12.8 g Proteine: 4.4 g Fett: 4.3 g