Linsensuppe (rote)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 227 kcal / 952 kJ | 598 kcal / 2.505 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 57 g |
| Fett | 11 g | 28 g |
Produkte
| 30 Gramm | b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) |
| 1 Glas | Feine Küche Bio Gemüse Fond |
| 1 100 g | Frischkäse, Doppelrahmstufe |
| 1 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 2 Eßlöffel | Olivenöl Extra Vergine. |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 150 Gramm | Rote Linsen |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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