Gewürze - Franz Hönekamp KG
b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
185kcal
775 kJ
Brennwertverteilung von b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 185,0 kcal / 775,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Salz | 2,90 g |
100 ml b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 ml b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai)
Wie viele Kalorien hat b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai)?
100 ml b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) enthalten 185 kcal (775 kJ).
Welche Nährwerte hat b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai)?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml b.f.s_Thai Chili-Sauce (Wan Kwai) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



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