Linseneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 289 kJ | 3 kcal / 12 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 0 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 2 Eßlöffel | Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl |
| 450 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1250 Gramm | Gemüsebrühe |
| 62 Gramm | Lauchzwiebel |
| 300 Gramm | Linsen |
| 50 Gramm | Magerspeck |
| 156 Gramm | Möhren gekocht |
| 138 Gramm | Sellerie Knollen |
| 30 Gramm | Weißwein Essig |
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