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Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

828kcal

3.467 kJ · 1 Eßlöffel: 124 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl im Detail

1 Eßlöffel Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Eßlöffel Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl?

100 ml Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl enthalten 828 kcal (3.467 kJ). Eine Portion (1 Eßlöffel, 15 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eßlöffel Bratöl, hoch erhitzbares Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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