Kurkumareis mit Lachs
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.609 kcal / 10.922 kJ | 288 kcal / 1.206 kJ |
| Eiweiß | 200 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 107 g | 12 g |
| Fett | 151 g | 17 g |
Produkte
| 4 Teelöffel | Bio Blütenhonig |
| 4 Eßlöffel | Erdnussöl. |
| 1 Riegel | Gemüsesuppe Würfel. |
| 1 Große | Karotten |
| 750 Gramm | Nord-Atlantik-Lachs. |
| 25 Gramm | Pistazien |
| 1 Packung | reis-fit Naturreis & Roter Quinoa |
| 50 Gramm | Schalotten |
| 40 Gramm | Sojasauce |
| 30 Gramm | Walnüsse |
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