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Reisprodukte - Euryza
reis-fit Naturreis & Roter Quinoa - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
168,4 kcal / 705,0 kJ |
336,8 kcal / 1.410,0 kJ |
Eiweiß: |
5,5 g |
11,0 g |
Kohlenhydrate: |
23,0 g |
46,0 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
1,4 g |
Fett: |
3,9 g |
7,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
1,0 g |
Salz: |
0,50 g |
1,00 g |
Ballaststoffe: |
9,5 g |
19,0 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel reis-fit Naturreis & Roter Quinoa je Ernährungsweise:
Brennwerte von reis-fit Naturreis & Roter Quinoa
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Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.7 % der Kalorien |
Fett: |
23.5 % der Kalorien |
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reis-fit Naturreis & Roter Quinoa im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
168.4 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
5.5 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
23 g
0 1.459 g
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Fett: |
3.9 g
0 38 g
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- reis-fit Naturreis & Roter Quinoa
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4006237641302 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel reis-fit Naturreis & Roter Quinoa tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel reis-fit Naturreis & Roter Quinoa tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel reis-fit Naturreis & Roter Quinoa tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel reis-fit Naturreis & Roter Quinoa tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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