Kürbissuppe
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 132 kcal / 554 kJ | 43 kcal / 180 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 1 Gramm | Chilli |
| 1 Gramm | Currypulver |
| 55 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 2 Gläser | Gemüse Fond |
| 125 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 7 Teelöffel | Ingwer |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 10 Gramm | Kräutersalz |
| 150 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 1 Gramm | Pfeffer, schwarz. |
| 10 Gramm | Rote Curry-Paste |
| 35 Milliliter | Sonnenblumenöl |
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