Kartoffel Gemüse Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kcal / 931 kJ | 73 kcal / 307 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 9 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 358 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 180 Gramm | Paprika, rot |
| 1 Becher | Saure Sahne, 10% Fett |
| 30 Gramm | Schamel Sahne Meerrettich |
| 100 Gramm | Tomate, frisch |
| 100 Gramm | Weidmännisch Hirtenkäse light |
| 293 Gramm | Zuchhini |
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