Kartoffel, Gemüse Omelette
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 244 kcal / 1.021 kJ | 58 kcal / 244 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 23 g | 5 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 2 1 | Hühnerei |
| 8 Milliliter | Ja Natives Olivenöl |
| 1 Kleine | Karotten |
| 1 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 50 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 50 Gramm | Paprika, rot |
| 100 Prise | Salz |
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