Göing, Käsebrötchen mit Schinken und Käse und Ananas.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 299 kcal / 1.253 kJ |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| Fett | 14 g |
Produkte
| 10 Gramm | Ananas in Scheiben, Golden Valley. |
| 1 1/2 Scheibe | Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht |
| 1 1/2 Scheibe | Gouda jung. |
| 1 Stück | Käsebrötchen. |
| 1 Scheibe mitteldick | Salatgurke |
| 1 Gr. Aufstrich | Sonnenblumenmargarine. |
| 1 Scheibe | Tomate |
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