Wurst - Altposten Penny

Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht - Kalorien und Nährwerte

gekocht. Zutaten: Schweinefleisch,jodiertes Nitritpökelsalz,Glukosesirup,Stabilisator,Antioxidationsmittel,Natriumascorbat,Gewürzextrakte,Diphosphate

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · Packung: 224 kcal

Eiweiß 19,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht

Eiweiß: 68.2 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus Packung Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht

Wie viele Kalorien hat Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht?

100 g Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bauer´s, Delikatess Hinterschinken gekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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