Hühnerbrust mit grünen stampfkartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.507 kcal / 10.496 kJ | 115 kcal / 482 kJ |
| Eiweiß | 223 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 141 g | 6 g |
| Fett | 115 g | 5 g |
Produkte
| 25 Gramm | Apfelessig. |
| 260 Gramm | Babyspinat |
| 50 Milliliter | BECEL pro activ |
| 300 Gramm | Bio brokkoli TK |
| 1 Portion | Bio Honig |
| 60 Gramm | Cashewkerne |
| 5 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Becher | griechisches Joghurt 0 % |
| 750 Gramm | Hühnerfilet |
| 500 Gramm | Kartoffeln roh |
| 200 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 25 Milliliter | Sesamöl |
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