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Milchprodukte - Hofer
griechisches Joghurt 0 % - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
52,0 kcal / 218,0 kJ |
104,0 kcal / 436,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
16,0 g |
Kohlenhydrate: |
8,0 g |
16,0 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel griechisches Joghurt 0 % je Ernährungsweise:
Brennwerte von griechisches Joghurt 0 %
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Eiweiß: |
50.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.0 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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griechisches Joghurt 0 % im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
52 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
8 g
0 317 g
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Fett: |
0 g
0 226 g
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- griechisches Joghurt 0 %
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
littlekim |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt 0 % tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt 0 % tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel griechisches Joghurt 0 % tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt 0 % tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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