hühnerballen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 46 kcal / 194 kJ | 94 kcal / 396 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 84 Gramm | Ei |
| 600 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 15 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 1 Portion | Peperoni, rot |
| 55 Gramm | Petersilie, frisch |
| 24 Gramm | Schalotten |
| 14 Gramm | Schnittlauch, roh |
| 25 Gramm | Tomatenmark |
| 140 Gramm | Zwiebel, frisch |
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